とりあえず数値を

身長 172.0
体重 76.9(-0.1キロ) 
体脂肪率 26.3

内臓脂肪レベル 11.0
基礎代謝 1697
骨格筋率 30.8
体幹皮下脂肪率 16.6
BMI 26.0
体年齢 47才

 

 

昨日は午後から具合悪くて寝てました

なので夜の計測はなしでした

すいません

 

昨夜はどれぐらいだったのかな?

よくわからないけど、78.5キロということはないでしょう

 

今日は昼を外で食べてきます

 

まあ、振り切ることもなく安定した状態を維持していますね