とりあえず数値を
身長 １７２．０
体重 ７６．８（－０．６キロ)
体脂肪率 ２５．５
内臓脂肪レベル １１．０
基礎代謝 １７００
骨格筋率 ３１．１
体幹皮下脂肪率 １６．２
ＢＭＩ ２６．０
体年齢 ４７才
ん～あんまりですね
昨夜は食事も早かったのでもう少しという気持ちもありましたが
とはいえ昨日と比べれば－０．１キロ
牛歩といえども進んでいるのもまた事実なので
なかなか８０キロ台のように日々トントンと減っていくようなことはないですね
週の頭と比べればそれでももう－１．０キロなんです
今週の目標にはまだ少し遠いけど
折り返しの４日目だけどもう少し頑張りたい
ちなみに６日目にランチ、７日目にお茶の予定が入りました
来週は職場関係で豪華飲み会が招待付きであります
いや～景気が悪くなってると聞く坊主業界だけど、それでもやっぱりリッチだよなぁ。
さすが宗教は儲かる
そこで太ることは確定的に明らかなので、黄金の脂肪の鎧がさらに強化されてしまう・・・・