とりあえず数値を
身長 １７２．０
体重 ７６．９（－１．０キロ)
体脂肪率 ２５．２
内臓脂肪レベル １１．０
基礎代謝 １７０３
骨格筋率 ３１．３
体幹皮下脂肪率 １６．０
ＢＭＩ ２６．０
体年齢 ４７才
まあ、順調でしょうね
それなりに
やっと７６キロ台に入りました。
本当はもう少し減っていれば嬉しかったですが
内臓脂肪レベルを９．５にしないといけませんからね
ここまで下げて標準域
もう少し頑張りますよ
今週はスムーズに来ています
何とか７５キロ台を見たいです
とりあえず数値を
身長 １７２．０
体重 ７６．９（－１．０キロ)
体脂肪率 ２５．２
内臓脂肪レベル １１．０
基礎代謝 １７０３
骨格筋率 ３１．３
体幹皮下脂肪率 １６．０
ＢＭＩ ２６．０
体年齢 ４７才
まあ、順調でしょうね
それなりに
やっと７６キロ台に入りました。
本当はもう少し減っていれば嬉しかったですが
内臓脂肪レベルを９．５にしないといけませんからね
ここまで下げて標準域
もう少し頑張りますよ
今週はスムーズに来ています
何とか７５キロ台を見たいです