とりあえず数値を
身長 １７２．０
体重 ７４．１（＋０．１キロ)
体脂肪率 ２３．５
内臓脂肪レベル １０．０
基礎代謝 １６６８
骨格筋率 ３２．０
体幹皮下脂肪率 １４．８
ＢＭＩ ２５．０
体年齢 ４３歳
あまりに寒すぎて全裸計測の問題がいよいよ本格化しました
なのではかれるタイミングだけにしようかと
朝は暖房をつけるようになったので、測れそうです
レビューとしてはライザップとファミマのコラボ商品
あれは絶対にダメですよ
確かに味は美味しい
でも、よく見てみるとほとんどライザップが歌う糖質制限・高タンパク質はほとんど守られていません
一番ひどいのはチョコスコーン
「糖質１９．８※」と書いてあるのに、※の説明が商品にない
そのうえパッケージの説明では炭水化物３３．１グラムとなってる。
他のプリン、チーズケーキ、チョコケーキも同じ
４つで１１００カロリーもありました
ファミマの商品は昔からそうだけど、とにかく成分表示が少ない
食物繊維がどれぐらいなのか、他の物がどれぐらいかがわからない
炭水化物・タンパク質・脂質とナトリウムしか描かれていない
美味しいのは美味しいですよ、だって普通の物に脂質を強化したような商品になってるから
ただ、糖質制限や、カロリー制限などのどのダイエット法にも全く適合しない商品
これならローソンのブランシリーズなどのほうがまし
後手なのに質が悪いという最悪の展開になってます
これならまだセブンの野菜たっぷりシリーズとかのほうが健康的ですね
ファミマは合併もあってとても迷走してますね