３１週目６日目 今朝の体重

とりあえず数値を

身長 １７２．０
体重 ７４．０（＋０．２キロ) 
体脂肪率 ２３．１

内臓脂肪レベル １０．０
基礎代謝 １６６９
骨格筋率 ３２．２
体幹皮下脂肪率 １４．６
ＢＭＩ ２５．０
体年齢 ４３歳

昨夜測ってから食事をしたのでだめですね

風邪をひくと食べないで寝るのも難しいのが

三食しっかり食べるとやっぱり太るよね