とりあえず数値を
身長 １７２．０
体重 ７３．１（－０．４キロ)
体脂肪率 ２２．７
内臓脂肪レベル ９．５
基礎代謝 １６５６
骨格筋率 ３２．４
体幹皮下脂肪率 １４．３
ＢＭＩ ２４．７
体年齢 ４２歳
さすがにそんな馬鹿みたいには減りませんね
ぼちぼちでしょうか
それでも一日でぐっと下げれた気はします
健康域まで下がってきたな、という気分はします
なので今日も乗っかって同じことをします
とはいえ昼を食べに行くのでどうなるかは未知数ですが
日曜なので過度に増えなければそれだけでオッケーな気がします