とりあえず数値を
身長 １７２．０
体重 ７３．６（－０．７キロ)
体脂肪率 ２３．８
内臓脂肪レベル ９．５
基礎代謝 １６５８
骨格筋率 ３１．９
体幹皮下脂肪率 １４．９
ＢＭＩ ２４．９
体年齢 ４３歳
ちょっと昨日きつめに追っただけあって減りました。
今日、明日ともう２日は強めの追切が必要です
もう二日追うことで７２．５キロまで行けばいうことなしではあるのだけど
まあ、様子見てみましょう
ちょっと安心
とりあえず数値を
身長 １７２．０
体重 ７３．６（－０．７キロ)
体脂肪率 ２３．８
内臓脂肪レベル ９．５
基礎代謝 １６５８
骨格筋率 ３１．９
体幹皮下脂肪率 １４．９
ＢＭＩ ２４．９
体年齢 ４３歳
ちょっと昨日きつめに追っただけあって減りました。
今日、明日ともう２日は強めの追切が必要です
もう二日追うことで７２．５キロまで行けばいうことなしではあるのだけど
まあ、様子見てみましょう
ちょっと安心