とりあえず数値を

身長 172.0
体重 73.2(-0.7キロ) 
体脂肪率 22.8

内臓脂肪レベル 9.5
基礎代謝 1657
骨格筋率 32.3
体幹皮下脂肪率 14.3
BMI 24.7
体年齢 42歳

 

 

朝測ったのに書き忘れてました。

デジタルメモリは便利だなぁ

 

まあ、飲み会明けとすればこんなものでしょう

あんまり1キロ単位で動くと辛いので

 

ちなみに今日はもう夕食を食べました

まだ時間が早いのでいつもっぽい時間になったら量ります