とりあえず数値を

身長 172.0
体重 73.9(+1.3キロ) 
体脂肪率 20.3

内臓脂肪レベル 9.5
基礎代謝 1684
骨格筋率 33.6
体幹皮下脂肪率 13.0
BMI 25.0
体年齢 41歳

 

まあ、仕方ないですね

外食でしたし、楽しく飲んだし

 

まあ、明日また下がるでしょ

 

こればっかりは仕方ない

深く心配せずに寝るとしましょう