とりあえず数値を
身長 １７２．０
体重 ７３．９（＋０．５キロ)
体脂肪率 １８．７
内臓脂肪レベル ９．５
基礎代謝 １６９５
骨格筋率 ３４．５
体幹皮下脂肪率 １２．１
ＢＭＩ ２５．０
体年齢 ４０歳
ん～どうなんだろう
体重はアウトだけど体脂肪などは低め
よくわからんなぁ…
もう大幅リバウンドしないようにするぐらいしかないか
ちなみに万が一７４．８キロを超えたら強烈糖質制限を一週間します
そうならないで済むように祈っていてください
ｐｒａｙ動画
とりあえず数値を
身長 １７２．０
体重 ７３．９（＋０．５キロ)
体脂肪率 １８．７
内臓脂肪レベル ９．５
基礎代謝 １６９５
骨格筋率 ３４．５
体幹皮下脂肪率 １２．１
ＢＭＩ ２５．０
体年齢 ４０歳
ん～どうなんだろう
体重はアウトだけど体脂肪などは低め
よくわからんなぁ…
もう大幅リバウンドしないようにするぐらいしかないか
ちなみに万が一７４．８キロを超えたら強烈糖質制限を一週間します
そうならないで済むように祈っていてください
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