とりあえず数値を

身長 172.0
体重 73.0(+0.2キロ) 
体脂肪率 23.1

内臓脂肪レベル 9.5
基礎代謝 1652
骨格筋率 32.2
体幹皮下脂肪率 14.5
BMI 24.7
体年齢 42歳 

 

ん~昨夜はあれからちょっと飲み物が多かったかな

たぶんそのせいだと思います

この差は大きいなぁ

 

寝る前の水分量にはまだまだ一考の余地がありますね