とりあえず数値を

身長 172.0
体重 73.2(+0.2キロ) 
体脂肪率 19.5

内臓脂肪レベル 9.0
基礎代謝 1677
骨格筋率 33.9
体幹皮下脂肪率 12.5
BMI 24.7
体年齢 40歳 

 

 

少し下がりましたか

体重としては日中にあんまり増えていないですし

 

このままだと明日の朝は久々の72キロ台があるかな

仕事が残業続きで、夜はもう食べてないんです

 

こんな生活してりゃそりゃ減るわな、という感じです