とりあえず数値を
身長 172.0
体重 72.7(+0.8キロ)
体脂肪率 19.6
内臓脂肪レベル 9.0
基礎代謝 1668
骨格筋率 33.9
体幹皮下脂肪率 12.5
BMI 24.6
体年齢 40歳
まあ、こんなものでしょう
日曜で家にいましたし、今日は格別に暑くて飲み物がはかどりましたから
このラインで安定していれば合格点です
明日の朝はさすがに71キロはないかな
71.9だと乱高下にもならないからあってもいいんだけど
明日のお弁当も用意できたし、いうことなしですね
歯磨きと食洗器のタイマーだけ忘れないようにしましょう