２０週目３日目 今晩の体重

とりあえず数値を

身長 １７２．０
体重 ７４．０(＋０．５キロ) 
体脂肪率 ２０．５
内臓脂肪レベル ９．５
基礎代謝 １６８４ 
骨格筋率 ３３．５
体幹皮下脂肪率 １３．１
ＢＭＩ ２５．０
体年齢 ４１歳 
 

う～ん

乱高下の中で高止まりしてる気がする

ちょっと良くないな

もう少し忙しくするしかないかな