とりあえず数値を

身長 172.0
体重 73.9(+0.4キロ)
体脂肪率 21.5
内臓脂肪レベル 9.5
基礎代謝 1677
骨格筋率 33.0
体幹皮下脂肪率 13.7
BMI 25.0
体年齢 42歳








ん~だめですね。
エアコンで寝るとこんだけ増えるんですね。
昨日は暑くて起きたので、諦めてつけて寝たのです

ちょっと高め推移で困ります

心を整えて過ごしましょう