１６週目５日目 今朝の体重

とりあえず数値を

身長 １７２．０
体重 ７３．７(－０．６キロ)
体脂肪率 ２３．０
内臓脂肪レベル ９．５
基礎代謝 １６６４
骨格筋率 ３２．２
体幹皮下脂肪率 １４．５
ＢＭＩ ２４．９
体年齢 ４３歳






まあ、こんなものですかね。
今朝は少し涼しかったし

心得ていかないとだめですね。

明日からは盆休みですし