１５週目４日目 今朝の体重

とりあえず数値を

身長 １７２．０
体重 ７３．０(＋０．１キロ)
体脂肪率 ２３．６
内臓脂肪レベル ９．５
基礎代謝 １６５０
骨格筋率 ３２．０
体幹皮下脂肪率 １４．７
ＢＭＩ ２４．７
体年齢 ４３歳






エアコンを入れて寝ると減らないですね
冷やすからか体も張りますし

肩回りがバリバリでかなり肩こりのような症状が出てます

難しいですね

それでも調子はぼちぼちです