とりあえず数値を
身長 １７２．０
体重 ７３．９(＋０．２キロ)
体脂肪率 ２２．１
内臓脂肪レベル ９．５
基礎代謝 １６７３
骨格筋率 ３２．７
体幹皮下脂肪率 １４．０
ＢＭＩ ２５．０
体年齢 ４２歳
スポーツドリンクに切り替えたのと、アイスのディレイが効いてますね。
まあ、仕方ないです、
今日も７４．５キロを超えないようにしのぐだけですね。
明日の朝７３キロ台なら○なんですが
今日も暑くなりそうです
とりあえず数値を
身長 １７２．０
体重 ７３．９(＋０．２キロ)
体脂肪率 ２２．１
内臓脂肪レベル ９．５
基礎代謝 １６７３
骨格筋率 ３２．７
体幹皮下脂肪率 １４．０
ＢＭＩ ２５．０
体年齢 ４２歳
スポーツドリンクに切り替えたのと、アイスのディレイが効いてますね。
まあ、仕方ないです、
今日も７４．５キロを超えないようにしのぐだけですね。
明日の朝７３キロ台なら○なんですが
今日も暑くなりそうです