１３週目３日目 今晩の体重

とりあえず数値を

身長 １７２．０
体重 ７５．１(＋０．７キロ)
体脂肪率 ２１．２
内臓脂肪レベル １０．０
基礎代謝 １６９９
骨格筋率 ３３．２
体幹皮下脂肪率 １３．６
ＢＭＩ ２５．４
体年齢 ４２歳










まあ、今日もあんまり動いてませんからね。
何をしたのかもよくわからんぐらいです

疲れがたまっているんだろうな、とは思うんです

疲労回復もしたいですね