８週目３日目 今朝の体重

とりあえず数値から


身長 １７２．０
体重 ７８．３(―１．３キロ)
体脂肪率 ２５．３
内臓脂肪レベル １１．５
基礎代謝 １７２６
骨格筋率 ３１．３
体幹皮下脂肪率 １６．２
ＢＭＩ ２６．５
体年齢 ４７歳






まあ、戻りましたね。
昨日の朝と比べると＋０．４キロですか。
ギリギリ、許容内でしょう。

もう少し今日絞れば元に戻るでしょう

また今日から頑張りますよ