６週目３日目 今朝の体重

とりあえず数値から

身長 １７２．０
体重 ７８．７(―０．６キロ)
体脂肪率 ２５．３
内臓脂肪レベル １１．５
基礎代謝 １７３３
骨格筋率 ３１．４
体幹皮下脂肪率 １６．２
ＢＭＩ ２６．６
体年齢 ４７歳

普通ですね。
寝起きではだいたい―０．５キロ

今朝は寝れました。
いつもの時間に頭痛で起きましたが、もう一度寝ました。

天気が微妙ですね。
降るなら降る、はれるなら晴れるの方が楽です