職場に着いて から
貰いもののスタバのスティックコーヒー
スタバの詰め合わせみたいなものを貰っていたのを思い出して引っ張り出す
商品のパッケージにカロリーとか書いてないんな、スタバ
不便っちゃ不便
それにオイルをたっぷり入れて飲んだ。
ココナッツオイルコーヒー(２００カロリー)
合間にハードゼリー２個(４０カロリー)
で、今からもう一回スタバのコーヒーを飲もうかと
これで１日３回
でも、帰り際に飲むほうがいいのかな？と思ったり思わなかったり
夕食はそれでなくとも意識してるからいいかなっと
今日は飲み物は無茶をしていません
今のところそば茶をコップに２杯だけ
ん～ちょっと日和ってしまうけど、次外回りに行く直前に飲もう
そしたら２時過ぎだから夕食前と兼ねれる気がしてきた
貰いもののスタバのスティックコーヒー
スタバの詰め合わせみたいなものを貰っていたのを思い出して引っ張り出す
商品のパッケージにカロリーとか書いてないんな、スタバ
不便っちゃ不便
それにオイルをたっぷり入れて飲んだ。
ココナッツオイルコーヒー(２００カロリー)
合間にハードゼリー２個(４０カロリー)
で、今からもう一回スタバのコーヒーを飲もうかと
これで１日３回
でも、帰り際に飲むほうがいいのかな？と思ったり思わなかったり
夕食はそれでなくとも意識してるからいいかなっと
今日は飲み物は無茶をしていません
今のところそば茶をコップに２杯だけ
ん～ちょっと日和ってしまうけど、次外回りに行く直前に飲もう
そしたら２時過ぎだから夕食前と兼ねれる気がしてきた