十六時の間食ココナッツオイル 入りミルクティー(100カロリー)コンソメスープ(タマネギ一個)お土産物のスナック(150カロリー)糖質とはいえ傷むものは食べないといけないですねそういうドライさが足りないと言わればそれまで今日のココナッツオイルはおしまい