最近読んで、とても腑に落ちた本があります。
『エッセンシャル思考』
最少の時間で成果を最大にする
著者：グレッグ・マキューン
きっかけはミンスゲーム。
２月に日付の分だけ、物を手放す
断捨離ゲームに参加したこと。
１日は１個、2日は2個・・・
1カ月走り抜け、身の回りがかなりスッキリ
でも、何か足りないと思ったとき、
それは「思考」の整理でした。
ーーー
この本のメッセージはとてもシンプル。
「絶対にイエスと言い切れないなら、
それはすなわちノーである」
・物事の本質を見極める
・何が本当に大切なのかを見極める
・必要ないことは手放す
・本当に大切なことだけにエネルギーを使う
という生き方です。
私たちは普段、
やること・頼まれごと・人間関係・SNSなど
たくさんのことで頭も心もいっぱいになっています。
でも本当は、すべてをやる必要はない。
本当に大切なことは人生の中でほんの一部なのです。
すべてを頑張ろうとすると、
結局どれも中途半端になってしまう。
でも本当に大切なことに集中すると、
人生はシンプルになり、成果も大きくなる。
頑張りすぎている人、
いつも忙しい人、
本当はもっと軽やかに生きたい人に
とてもおすすめの一冊です。
気になる方はぜひ読んでみてくださいね✨
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