ダンスエアロ

昨日の夜はジムに行ってきました

ダンスエアロ初体験


超楽しかった


エアロビクスよりもダンスっぽくて、でもずっと動き続けるから、有酸素運動

ダンスよりハード
(゜∀゜;)ノ



汗が

ヤバかった



楽しかったから、続けられそう

体動かすのは気持ちいわぁ