さて、今晩は抱負のパート２を…の前に
夕方実家から荷物が届きました。
中を開けてみると
おかずが山ほど！忘年会といい、新年といい、私は食べるものに苦労をしない。
実家の両親も一緒で、仕事がなくそろそろ食べるのにことかくなぁ…と二人で話しをしていると
誰かしら家にやってきて料理を差し入れて下さったり、魚がつれたと言って持ってきて
下さったりするそうです。何も周囲には言っていないのに。
その二人の子供だからねぇ。
ありがたく、しっかりといただきます。
今年の抱負、パート２です。
コーチングを復活させること。
しばらくの間、コーチングを封印していましたが、本格的に勉強を
再開しコーチとしての活動もどんどん行っていきます。
コーチとしてあるべき姿をＳＤリストでチェックして、
出来る限り丁寧な生活をしていきたい。
ＳＤリストでは、生活の小さな後回しにしがちなチェック項目が
沢山つまっています。
未完成を少なくすると、無意識に邪魔しているものがなくなり
目標達成に集中できるそうです。
明日から仕事始め、気合を入れて出勤したいと思います。
また…片道２時間弱のたび。
２０１０年の抱負パート１です。
今日は愛犬とロング散歩へ。
ご機嫌な彼は、写真をとうろうとしてもこっちを向いてくれません
今年は出来るだけ、ごえもんをさびしくさせないように
休日には長い散歩へ。
そして、シャンプーも丁寧に。
なぜなら、９歳になるおじいちゃん。
今まで寂しさを支えてくれてありがとう。
これからは、私が奉仕します！
さて、抱負の続きですが「健康」です。
おととしはヨガで身体を鍛えていましたが、昨年はめっきり身体を動かすことが減りました。
階段を登ると、息があがります。
う～ん、頼りない。
今年はしっかりと身体を動かし、健やかに過ごしますよ～。
健やかかつ、パワフルに、しなやかに。
年が明けました。
昨年末より、美味しいものを食べ暖かい家で過ごせたことに感謝です。
年末の忘年会の画像↓↓
今日はゆっくりと朝からお風呂に浸かり、お雑煮を食べました。
宮崎は鶏肉（かしわ）を入れた、すましのだしです。
これから１年の計画を立て、２０１０年をどう過ごすか考えます。
まずは、ブログの毎日更新の継続と、新たな挑戦の始まりです。
ブレーストーミングでゴールリストを作成しよう。
