現在、新たな土地で奮闘中


必死に毎日を過ごしていてふと気づく…



鍛えかけていたからだが(涙)



ゆるんでます…



はっとして昨晩から、腹筋と家ヨガ



本日みごとに脇腹が痛く



効いていると実感しました(^-^)v



月末までに元に戻したい(-_-;)



ストイックになる時期がやってきた



コーチらしく



ビジュアライズするために


服でも買おうかな



年に二回くらいストイックに体をきたえ



夕焼けコーチングバージョンアップアップ



腹筋割りたい(*^^*)