辛子めんたい風味のめんべい

福岡のおせんべいらしいビックリマーク

 

歯ごたえあって ピリ辛で

 

美味しい~ビックリマーク 

 

 

今日の夕食はね、

 

 


リーズナブルな鶏胸肉

 

モモ肉よりアッサリしてて何よりお安いので

 

よく使うのです。

 




 

 

生姜すりおろして                  お醤油入れて

 


 

揉み込んで下味つけて~

 




 

 

その間に・・・ 湯豆腐準備して

 




 

 

切るの作業をして

 



 

 

 

中華ダレ作って 茹でておいた春雨の切ったもの投入~ 春雨の中華風サラダと

 

 




 

 

もう半分はみかんの缶詰使って

 シルバーサラダビックリマーク

 




 

畑でたくさん採れるキャベツ使って

油あげ 糸こんにゃく ちくわ 人参など入れて煮物にした~

 


 

畑のツルムラサキはおひたし用に茹でた

 

 




 

 

 

下味つけてたお肉に片栗粉をまぶして  揚げ揚げ~↑↑

 


 

胸肉の竜田揚げ~ニコニコ

 


 

サッパリとレモンを添えて~

 

が今日の晩御飯~うまうま