寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは？

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寝起きが悪いのは、良くならないと思うから、

せめて、寝付きが悪いから良くなりたいなぁ～

寝れれない時は、３，４時になる時も・・・

すぐに寝れる人が羨ましい。

お酒飲むと寝れるけど、最近飲んで無いし・・・

久々に楽しいお酒を飲みたいなぁ

病み上がりだから、今週一杯、禁酒です。