ブログネタ:体脂肪率何パーセント?
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よく耳にするけど、測定する機械よって誤差ってあるよね~
最近、太って・・・
人生で初めて。いままで、どれだけ食べても変わらなかったのに。
日本に帰国したら、何食べても美味しくて・・・
前は、体脂肪率 5% だった。アスリートみたいでしょ。
今は、16,7%に・・・
スポーツのイントラしてた時は動いたからキープ出来たけど、
今は・・・
体重は、前は痩せてたけど、今の体重は平均値なんだけどね。
ジムに行かないとな~