尾道
「東珍康」 のラーメン
実は、東珍康さんには伺ったことなく
お店の味がどのようなのかはわかりません。
相変わらずのショボイビジュアルですが･･･
醤油がガツンとくるスープ
麺もザクザクで自分好み
美味しかったです。
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肩甲骨の痛み、首の痛みも和らいできたので
２ヶ月半ぶりにジムに行った。
ロッカーに放置していた靴やシャンプー＆リンスたちも無事だったww
初日から飛ばしてはいけないと思い、
軽い重量から始めたが･･･
ベンチプレスまったく上がらん(-_-;)
こんなにも筋力って落ちるのが早いのか？？
まぁ～怪我したら元も子もないので徐々に。
肩甲骨や首に気を遣いつつ、全体の筋力を動かしてみた。
のち、ジョグ。
ゆっくりめで４km
こちらは膝の状態も悪くなく気持ち良く走れた。
翌日は全身筋肉痛
でも、この筋肉痛が心地いいのです。
ヘンタイではないww
無理せず週２日のペースからスタートです。
今日は3回目の幼稚園（ドッグラン）に行く予定だったのに･･･
雨のため中止！
ソレイユ（旧名）にでも行ってみるかな。。
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年明け３日の日に
２回目のドッグランへ
東広島市福富町にあるドッグラン＆カフェ
「ONGEE HOUSE（オンジーハウス）」 さん
恐る恐る歩くTara
この日はチワワ（人間娘）も一緒に
元気な男の子のトイプーが遊びにきてくれたのだけど･･･
Taraは恥ずかしがり屋さんww
お腹空いたよ～
と訴えてきたので
カフェでTaraは
～わんわんバーガー～
僕は
～スペアリブ弁当～
相方は
～ハンバーグサンド～
チワワは
～オンジーへそ丼～
お腹いっぱいになったあとも遊びます！
大きなお友だちと
この子たちはしっかり訓練されていて
とってもやさしい。。
やさしいのに･･･
その優しさに気付かないうちの娘
固まっています。
見つめ合う２匹(笑)
まだまだ犬は怖いのか？
しっぽが立たない！www
自分からは近寄って行かない。
ドッグランなのに全く走らない。
お友だちと元気に走りまわるTara が見たいのだけど･･･
もう少し時間が必要かな。
頻繁に通ってみまぁ～～す。
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ファミリーの皆さんに真似て～～
僕もシャレでやってみた(笑)
私の2017年の書き初め
＼ 2017年 ／
書き初めメーカー
どんな門出だ？
まぁ～
かよちゃんのよりイイか(笑)
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