「同じお題で書きましょう」

7月度のテーマは「お気に入りの場所」です。

投稿日・・・7月13日(日)

よろしくお願い致します。





昨日から行っている「酵素断食」


初日の報告を・・・


とそのまえに・・・



僕は酵素を飲むのは初めてなのですが、


意外に飲みやすくてホッとしています。


口コミなどによると「飲みにくい」という情報もあったので・・・


今の酵素なら続けられそうですほくほく




昨日は初日と言うこともあり、「酵素だけで大丈夫?」


という不安のほうが大きかったです。



「お腹の空く前に飲むと良い」 と書かれていたので実践。


でも、その時間の間隔が短くて・・・あせる 


当たり前ですけど、固形物を入れないから、すぐ空腹感が襲ってきます。


ですので、ちょくちょく飲みました。

(飲みたいときに飲んでもイイらしいので・・・)


飲んだ後は空腹感は紛れます。


これなら3日間がんばれそうだ ほくほく




夜は早めに就寝しましたが、


夜中の3時に空腹で目覚める ひえ~


まっ、でもこれはたまにあることなので気にせず眠る。


お腹がグルグル鳴っていました。 ニャハハ




2日目の朝は


空腹感はあるものの、いつもと変わらない感じ。


所定に薄めた酵素を飲んで出勤 GO




会社ではペットボトルに作ったものと、炭酸と原液を持参。


01酵素

こんな感じです ほくほく




体重は 0.8kg 減 


だけど、ジムで体を動かしたあとと同じくらいの重さ。 なので変わりなしかな。


カラダのダルさもありません。







何が辛いって・・・


冷蔵庫を開けるとプリンが目の前にありますし、


チワワはお昼にアイスとお菓子をポリポリしだすしww



相方は気を遣って、僕の目の前での食事を避けていましたが


「大丈夫じゃけ~食べんちゃい」 というと


美味しそうなパスタを作り出すし・・・ いい匂い・・・ ホフホフ




周りの美味しそうな匂いと・・・


あとは、みなさんのブログの美味しそうな写真(笑) 




今日の「吉田類の酒場放浪記」は・・・


まともに見れそうにないな(爆) 早く寝よっとww










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