マンジャロ 64日目

今日はいつもより眠くて眠くて眠くて眠くて仕方ない💦💦

これは絶対お月様のせいなんて思ってたら、お月様襲来💦💦

納得しかない1日を過しました💦💦

今日はマンジャロ接種日やけど、今回は全く痛くなかったꉂ🤗

朝ごはん  ささみスティック  ヨーグルト 

昼ごはん  ささみスティック  チキンスティック

夜ごはん  白菜鍋  もずく酢  わかめの和だしあえ

体重      85.5

体脂肪  38.5

徒歩      1487歩