今日はやっと 84キロ代まで下がったーꉂ🤗
あと少しで年内目標達成する٩(๑>▽<๑)۶
年末年始に増えてもいいようもう少し貯金も欲しいとか贅沢なことまで思えるようになったのはありがたい🙏
でも、ストレス溜めすぎずちゃんと食べて運動しないとなぁーなんて思いつつ、本日お月様2日目の絶不調のため諦めました💦💦
ご飯も気持ち悪くてあんまり食べられない💦💦
このままだと明日仕事休むかなぁ💦💦
とりあえず大人しく寝ます💦💦
朝ごはん 抜き
昼ごはん ご飯 卵焼き
夜ごはん 素そば
体重 84.7
体脂肪 40.2
徒歩 1535歩