お腹すいた感は今日はまし😊

お月様もそろそろ終わるからダイエット日和になるから徒歩をまた増やそうꉂ🤗


最近、ささみに飽きてきたというか煮鶏に飽きてきた

シンプルな味わいの方が飽きないのかも🤔

あとむね肉よりささみの方が美味しく感じる😋

これは好みの問題かなぁ💦

前は、鶏皮好きだったのに、今は好きじゃない気がする。

そんなすぐ好みが変わることは無いから、マンジャロのせいかなぁ………


朝ごはん  もずく酢

昼ごはん  もずく酢  おにぎり  目玉焼き

夜ごはん  サラダ  もずく酢  きのこのスープ


体重      86.9

体脂肪  40.7

徒歩      1632歩