はい、予想通り無理でした😣

行こうと準備したけど、断念💦💦


休む決断してからもしんどい💦💦

無理して行く方がいいのかぐるぐるぐるぐる(𖦹_𖦹)

いや、無理したら絶対体調悪くなるから休んで正解なのよ💦💦


今日は1日寝て過ごします。

はい✋本当に寝ました

少し回復したのホッとした( *´꒳`*)

明日は完全回復してるといいなぁ


朝ごはん  抜き

昼ごはん  抜き

夜ごはん  サラダ  もずく酢  わかめの酢の物  栗ご飯


体重          87.8

体脂肪      40.5

徒歩         1390歩