今、エッセンシャル思考について書かれた本を読んでいます。
超簡単に要約すると、
現代は、マルチタスクな人が多く、力が分散してしまっているので、マルチタスクをやめて、一つの事柄に集中しよう！
そのために、どういったマインドを持てば良いのか、ということが書かれています。
じぶんの持っている力を色々なところに分散させずにに、一つのことに集中させることで、効率も上がります。
水道のホースから水をながしているときに、ホールの先を握って、水が出る先をすぼめると、ふつうに水を出すより、水が遠くまで飛ぶイメージです。