夜、レッスンに車で向かいながら
『今日の月は、膜がはってるなぁ。
可笑しな月ね。』と
レッスンが終わるまで
それが140年ぶりの皆既月食だと
知らなかったmariでした🤪

本日の横河原レッスン
新しく2名の方が
参加してくださいました。

みちさん、
いつもご紹介ありがとうございます☺️✨


参加者の方に
お菓子の差し入れも
頂きました😙🎶
ありがとうございます🙏
段々、寒くなってきましたが
寒さに負けず
肩とか腰とか
動かして
身体を軽くしていきましょう❤️

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