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【リラクゼーションサロンＬｉｎｏ】沖です。

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毎日暑いですね。

こんなときだからこそ、しっかり食べてね～と言いたいところですが、

食欲も無くすほど、毎日の湿気と暑さが半端ないです。

はなし逸れますが、

最近の私のマイブームがK-ｐｏｐ＆韓国ドラマで、

韓国料理が食べた～～いと感じることが多くなったけど、

韓国料理を食べさせてくれるお店を知らない＆見つけるのが面倒

そう思った私は、韓国料理教室に時々参加しています。

７月の料理は、夏に食べるサムゲタンでした

鶏肉の中には、

朝鮮人参、にんにく、なつめ、もち米

どれも、滋養強壮の効果ですよね。

韓国料理は、季節とかカラダの具合で料理を提供する習慣があるから、

腑に落ちて勉強になることが沢山あります。

私はこの料理のお蔭で、なんとか頑張れてる感じです

何と言っても『食』はカラダの内側ケアです。

まだ梅雨明けしていないですが、

今年の夏は、ますます暑くなるようで

皆さん、毎日の食の工夫をして暑さを乗り切ってくださいね。

カラダの外側ケアで、

蒸し蒸しした季節を乗り切ってくださいね

通常のボディケアにヘッドスパをプラスした内容を

特別価格でお届けしています。

是非お試しください。ご来店お待ちしております。

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提供しているリンパケアはゆったりしたリズムの優しい施術。

老廃物の排出と免疫力を高め、毎日をすっきり快適に過ごしましょう。

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