腸内環境

こんばんは！

SUN＋RISEです

夏のような陽射しになってきました

外にいると、頬が火照るくらい

日焼けが心配です

潤いのあるお肌を維持して

雲っていても、しっかり日焼け止めを

ヨーグルト

フルーツ、グラノーラ、ヨーグルト

プロバイオティクスヨーグルト

胃酸や胆汁酸などによって、消化されず

腸まで届くヨーグルト

腸内環境が悪いと

ビタミンやミネラルが吸収されにくくなるので

お肌はキレイになりません

腸内環境を整えてくれるヨーグルトを

選びましょう

お気に入り

豆腐

オリーブオイルと塩で

チーズのような豆腐

大豆だけを使用

本当に美味しいです

チョコレート味もあるので

次回、アップしますね

晩ゴハン

生姜焼きとポークソテーのワンプレート

シャツ

とろみシャツ

シャツが大好きです

インスタグラムもやっているので

よろしくお願いします

sunrise1nana

潤いのあるお肌に

ディアマンテモイスティシリーズ

ぜひ、お試しください

SUNRISEHP