…11/16 …
やや冷える感はあるものの、
実際に外に出ていなかったので、
軽装にするか防寒にするか迷っている。
どうせ走り出したら、汗もかくだろうし、
脱いで行くようになるか ら軽装で飛びだす。
走りだした瞬間に後悔してしまうくらいに、
風が冷たく10分くらいは寒さだけがきになるところ。
ただ、日がさしているので、
背中のあたりはあったかいみたい。
で、10分を超えたころから、
汗が出だしてさらにそれが冷やされて、
体温を奪っていく…。
流石に、防寒スタイルへ移行しなければ、
大風邪をひいてしまいそうだな。
ただ、まだ冬の本格的な寒さではないので、
どんどん冷えてくると本当に走れるのだろうか？
軟弱者の心を揺さぶる季節に突入か…
1H 20km
…11/15 …
昨日、天気が良かったので、本来なら走るべきだった…。
朝一でイベントがありましたので、朝練をお休み…。
夕方時間を見つけて走るつもりが、
帰りが遅くなってしまい走れず…。
も ー5時半で暗いもんね。
やっぱり朝練でないと、安全には走れない。
オジサンライダーのお腹はちょっとのお休みで育つよ。
お休みしちゃいけないよね。
明日こそ走る！
朝練 おやすみ