【ケガの少ない体づくりのために】
柔軟で、しなやかで、
バランスのよい筋肉によって整った
体の軸の大切さ
身体能力を高める基礎を
つくることの大切さ
大切なことは、
子どもも成人も高齢者も障害がある方も同じです。
土台がよければ
いくらでも可能性は広がっていきます。
自分の体はどういう状態？
体をどう使えばいいの？
パフォーマンスを上げるためにはどうしたらいいの？
Sunリズム体操教室 @sunrizumu では、
成長期の子ども達にとってとても大切なことを
楽しく体を動かすアクティビティを通して
お伝えしています。
初回体験 1000円
月1回土曜日15：00〜16：00
場所 癒し空間Sun里2Fスタジオ
お問い合わせ、お申し込み
0772-62-1882
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