ここ1週間程ふくらはぎが重いような感じです
もしや
素足での出勤で冷房にやられてしまった体が
お風呂につからずにシャワーだけの毎日で
冷え切ってしまっているのではないか
と
不安になりました
前にも書いた通り
冷えとは無関係な人生を送ってきたものですから
冷えに対する対策を知りません
仕方ないので
毎日きちんと半身浴をすることにしました
まだ２日だけど（笑）
心なしか足の疲れは減ったような気がしますが
それよりも
気持ちが安らぎますねぇ
やっぱり「日本人は風呂につかるべき」と思いました
それにしても
今は入浴剤の「バブ」でさえ、あんなに色々なシリーズが出ているんですね
変におしゃれな入浴剤を買うより数倍安いので購入してみました
いやはや
香りも良いし、女性好みです
今まではもう少し高価な入浴剤を使用しておりましたが
毎日入るなら「バブ」が良いですね（笑）
「サンダルにストッキング」だけはどうしても許せないので
素足で夏を乗り切りたい
そのためには体をあっためなくては
と心に誓う３７歳の夏でございます。