年を取ると
少しずつ少しずつ
体重が増えます
そして
若い時は
思いもよらなかった場所に
肉がついていたりします
私は
細い女性に魅力は感じられないと信じているので
細い人になろうという努力はしておりません
ただ
体のラインが美しくなくなってしまうのは
どうにもこうにも許せないので
体重が増えてきたなぁと感じると
体重を元に戻すべく
ダイエットを始めたりします
先日
夏服のパンツが
あまりにもきつくて
ビックリして体重を測ったら
やっぱり・・・
体重が増えておりました
ショックを受け
今週からダイエットを始めました
食事制限はできても
飲酒制限ができない私（涙）
それでもビールは一日350mlを一缶
と決め、ダイエットに励むことにしました
現実を見るのがつらくても
毎日体重計に乗ること
これも効果のあるダイエットの一つです
というわけで
私は毎朝ブルーな気持ちで
体重計に乗っています
夏に向けてスッキリボディを目指します
３キロくらい
落ちてくれないかしら・・・・