体重増加が気になる時期なので最近豆腐とか納豆とか頑張って食べてます(笑)
お腹にもよさげですし体重にもよさげでいい…んだけどやっぱ飽きる(>_<)
納豆はすごく好きなんだけどねばねばが箸につくのがすごい嫌なんですよね、食べた後の口もなんかねばついてる感じがするし…
なのでもっぱらお味噌汁に入れて食べてますー！
納豆を味噌汁に入れるとかちょっと…って人も多いですが納豆汁好きなので私は大好き(*´∇｀*)
特にワカメと豆腐の味噌汁＋納豆＋ごはん＋ラー油がめちゃくちゃ好きです…
ちょっとお行儀悪いけど私は好きなんだー！(笑)
主婦の一人の昼ごはんなんてそんなもん…ですよね？
しかし豆腐は味噌汁入れるくらいしかあまり作らないんですよね…挽き肉ともやしの餡掛け掛けて食べてみたり冷奴にしたりとかもするんですが、味が淡白なので飽きがちです(^-^;
基本濃い味付けが好きなので豆腐はなかなか手が伸びません～
味噌汁以外でおすすめのヘルシーな食べ方知りたいです(>_<)
ちょっと高めの豆腐なら飽きないのかな…
誰かアドバイスくれたら嬉しいです～！
おやつはもっぱら煎餅やゼリーですね(*´∇｀*)
大好きな煎餅を紹介しようと思ってたんですが昨日食べちゃったせいで写真がとれない…！
また買ってきたら紹介します！
ゼリーはみなさんお世話になったことがあるであろう蒟蒻畑とララクラッシュ！
桃の蒟蒻畑が一番好きです～！
ララクラッシュよりも蒟蒻畑派！
コンビニとかで見かける0カロリーのナタデココ入ってるやつも好きなんですがあれ1つの値段で蒟蒻畑買えちゃうから本当お腹にも財布にも優しい…！
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