おはようございますおねがい


我が家は、私が薄味が好きで、

夫は濃い味が好きですラーメン


薄味にするコツは、素材の味を

楽しめばいいのかなと思います恋の矢


野菜はゆでたまま、魚も焼いたままなど。


トマトジュースは食塩無添加の

方が美味しくないですか。

納豆のタレも付属の1/3くらいしか

使っていません。慣れると全部入れるの

は塩っぱすぎるなと思ったり。

豆乳をずっと飲んでいると、牛乳は

味が濃いなあと感じてきます。夫が作る

料理は、煮物など砂糖が入り過ぎていて

あまり好きじゃないですあせる


でもあまりにも塩分少なすぎを

目指すと、料理が不味くなって、たまに

失敗します。ある程度の塩分は、

必要かなと思います。


みなさんはどんな薄味料理を

作っていますか雪

薄味に慣らすメニューが知りたい

 

Amebaダイエット部