こんにちは
SNSではキラキラした情報ばかりが
流れてきて、
みんな幸せそうで、
みんないい暮らししてそうで、
なんだか自分だけ
上手くいってないような気がしたり
自分だけ同じとこ
ぐるぐるしてる気がしたり。
なんかよく分からないけど
自分を否定して
落ち込んだり。
そんな時どうするか？
1番は体を温める。
体を緩めると心も緩まります。
手っ取り早いのはお風呂に入る。
その次は、
夜中は感傷的になりやすい。
夜だから、こうなってしまうんだと、
夜のせいにして早く寝る
でも朝になっても
スッキリしなかったら？
とりあえず
床を水拭きする。
考えるのやめて
無心に手を動かす。
それでもなんかモヤモヤしたら。
ノートに気持ちを書き綴る。
それでもまだまだ
しっくり来なかったら
信頼できる友達に聞いてもらう。
本当にありがたいことに、
私は同期の友達が
いつも対話相手になってくれて
気づきを与えてくれます。
どうしたの？って聞いてくれて
答えていくうちに
自分で解決していたりすることも
あるから不思議。
対話ってやっぱりすごい力がある
友達に言えないことだったり、
思い当たる友達がいなかったら、
よければオンライン相談を
ご利用ください。
最近メール鑑定をよくやっていて
メール鑑定にはメール鑑定の
良さがあるんだけど、
対話で見えてくるものもあるので、
やっぱり対話しながらの鑑定は
いいなと思います。
占い？と、ちょっと
躊躇してしまう方には、
ただ気持ちを整理したい！
というときの
卍易なしの相談メニューもあります。
卍易の鑑定も占いというより
カウンセリングみたいですね
と言って頂くことが多いです。
