こんにちは。
以前友人に相談があると言われて
呼び出されたことがありました。
その時、友人はあるコーチングの会
みたいなのに参加していて、
その中で、周りから非難を
受けているという事でした。
聞いてみると、あなたの性格が
こうだからダメだ！とか、
人格否定みたいな感じでした。
話を聞いていて、
私はなんだそれ？！っていう感じがして、
「辞めたら？！」
という言葉しか出てこなかったのですが、
友人は辞めたいと言おうものなら
逃げるとか、それが良くないとか、
そういうところが駄目だとか
非難を受けるだろうから
辞めることも怖い…
みたいな感じだったのです。
友人にとっては否定され傷つき、
元気がなくなる場所なのに、
抜けれない感じなのです。
こういうときは部外者に相談するのが
１番です。
そのコミュニティの中で、
よしとされている考えや意見や
雰囲気や権威は
他の人からしたら
え？！
は？
という内容だということも
大いにあり得ます。
私も話を聞いていて、
なんで友達の言動は
全てマイナスな解釈に
なるんだ？！
と訳が分かりませんでした。
あるコミュニティの中にいて、
共依存的になるのは
2パターンあるような
気がしています。
1つは、あなたのここが良くない！！
みたいに言われて、
自分は悪い、自分を変えなきゃ
私は生まれ変わるんだ！
↓
あなたについて行きます！
変わるまで続けます！
というケース
もう１つは
あなたはこんな素晴らしい
ところがある
私が発掘しましょう！
↓
あなたについていきます！
あなただけが分かってくれる！
みたいなケース
私はどちらのケースも
近くで見る機会があったのですが、
最初は低価格で始まるのですが、
結局は
これには時間がかかります
すぐには変わりません！となり
3か月、半年、1年コースみたいになり
結局数十万とか、もっとするのもありました。
そして躊躇すると、
覚悟が足りない！みたいな話になり
えー
躊躇するでしょみたいな。
これって
宗教団体に例えると、
あなたはこれこれをしないと
○○になってしまいます。と言われ、
怖くて抜けれないようであり、
また、
あなたは選ばれしものです！
私とともにやりましょう！
って幹部候補になるケースみたい。
とにかく
ちょっと、いやだいぶ
ん？
なんか、違和感あるぞ、、。
と思うわけです。
そのリーダーを信用していたら
意識的か無意識的にか
コントロールされてる
とは思わないだろうし、
そのリーダーも
なんの悪気もないわけです。
それが本人のためと思ってるし
当然の対価だと思っている。
何か月かのコースをやらない方が
いいという
そういう事ではなくて、
お金を使わない方がいい
という話でもないのですが、
たまに思うんです。
騙されてもいい！！
もう本当に大好きで
結果はどうなってもいいとか
お金はいくらでもあるし、
何か少しでも得るものがあれば
構わない
思っているならいいけど、
誰かが誰かを変えることって
そうそうできないというか、
結局上手くいかなかったら
またあなたがダメって
話になるのかな？
自分の肯定感を
より下げてしまわない？
と思ったり
自分を変えなきゃというより
このままでよかったと
今に寛げたらいいんじゃないかなって。
友人が元気なかった時があって、
その時相談していたセラピストに、
「元気がないから
ちょっと定期的にやりましょうか？
長期的にやりましょうか？」って
言われてやってたのですが、
結局
その先生と離れた方が
元気になった。
みたいなこともありました。
自分の内側は右って思ってるのに、
先生は左っていうから左にするんだけど、
上手くいかなかった。
結局コントロールされてるだけ
みたいな感じに。
とにかく何が言いたいかって
ん？
ちょっと心地悪い
なんか
くつろいでない。
みたいな感覚があれば、
立ち止まる勇気。
そして
自分が売る側になった時には
ちゃんと自分を観察する
もう1人の自分を登場させる。
昔会社でバイブルのように
なっていた本に
こんな一節が
動機善なりか、
私心なかりしか。