こんにちは。
皆さんは朝に必ずしていることって
ありますか？
今朝、いつもすることをしていて
あ、そういえば昔はしていなかったな
いつの間にか習慣になっている！
と思ったのでその話です。
卍易の勉強を始めてから
やるようにしていることがあります。
おそらく師匠が何かの話の中で
そんな話をしていて、
自分もやろう！と思ったのだと思います。
それは全然大変なことでは
ありません。
朝起きたら
全ての窓を開けて風を通す！
ということです。
以前はそこまで意識していませんでした。
過ごさない部屋は
閉めていることも多かったです。
でも、自分にとってそれが
大変になると続かないので、
私は１つの部屋の中で1つ以上の窓を
開けばOKとしました。
ひょっとしたら
皆さんは当たり前にやっていた
かもしれませんが、
どこか気持ちいいです。
やはり気を通すって大事ですね。
寒い日がやってくると
やりたくない日もありますが、
今はいい季節。涼しい風が入ってきます。
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