うぬ…

やっぱしんどいわぁ



整形外科

今日は(も)

行くのやめよ。

雨も降ってるし

歩いて行くのきついわ( ̄。 ̄;)



仕方ない

代わりと言っちゃ何だけど

お風呂洗って

お湯張ってこよう。

お風呂で温めながら

マッサージしたら

多少違うかな…(´・ω・`)